Según numerosos estudios, los ritmos circadianos, el metabolismo y la digestión están estrechamente relacionados que el aumento de peso en …
Por más deliciosas que resulten las bebidas gaseosas, la verdad es que no solo llenan tu cuerpo de azúcar, además …
Un estudio realizado por la Universidad de Florida reveló que explicarle a los niños los beneficios de los alimentos a …
Una alimentación balanceada y saludable, rica en vitaminas, proteínas y minerales acompañada de una buena hidratación hará que tus articulaciones …
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. A lo largo de los años, esta puede llegar a …
Desde tiempos remotos se ha tomado como la posición correcta para comer sentado en una mesa y con el tiempo …
Los vikingos lo llevaron a Islandia hace más de mil años y, desde entonces, sus descendientes no han parado de …
Comer poco pero de forma más frecuente a lo largo del día es uno de los consejos alimentarios más extendidos. …
La mejor dieta en el embarazo es la que empieza antes de la concepción, pues una alimentación sana y equilibrada …
Algunas de las enfermedades más comunes que entran dentro de este rango son la bulimia y la anorexia, o la …