Etiqueta: Alimentación

La mayoría de los especialistas coinciden en que no existen los suplementos mágicos ni los alimentos prohibidos. Para lograr el …

Se ha popularizado el uso de la palabra «superalimento» en el lenguaje cotidiano referente a la alimentación y a la …

La comida chatarra es mala. Todos sabemos que además de no aportar ningún nutriente, hace mucho daño debido a sus …

Dependiendo de tu ritmo de vida, tiempo libre o incluso gustos personales, es probable que hagas ejercicio a una hora …

El sitio especializado en salud «Cochrane review» publicó recientemente que usar platos más pequeños puede ayudarlos a reducir hasta 159 …

Es muy cierto que para la botanita nos encantan las papas, o las salchichas, o cualquiera de esas preparaciones fáciles …

El metabolismo se encuentra monitoreado por el hígado y la tiroides y su funcionamiento bajo o lento puede ser causante …

Las semillas de algunas frutas, gracias a su fibra o a su poder diurético, también son buenas para quitarnos esos …

Nos han enseñado que primero se come lo salado y después lo dulce. Sin embargo, hay personas que indican que, …

Una alimentación equilibrada es la base de un buen estado nutricional y esta a su vez es la determinante de …