Resulta sumamente difícil pensar qué hacer o cómo ayudar a superar el dolor de tu pareja ante la pérdida de un ser querido, la primera reacción es sentirte perdido y frustrado al no saber qué hacer con la pena que enfrenta tu amor.
En estas situaciones de dolor, hacer preguntas directas es la mejor opción… intenta un ¿qué puedo hacer por ti, qué necesitas? Tu pareja va a necesitar hablar, desahogarse y quizás llorar.
Es importante que durante su duelo estés a su lado apoyándolo y tengas muchísima paciencia. Cuando una persona está de luto se encuentra con un exceso de sentimientos encontrados y allí es donde debes demostrar que eres una novia/o todo terreno, y que si él/ella no tiene fuerza pues, tú le darás las tuyas para superar su tristeza.
Ten mucho cuidado y evita las frases clichés, a veces es mejor quedarse en silencio y no decir “ahora está descansando y dejó de sufrir” o “es ley de vida, así lo decidió Dios”… Jamás se está preparado para afrontar la pérdida de un ser querido y eso se debe entender.
No intentes buscar una justificación a lo ocurrido, ni le digas que comprendes su sufrimiento si no has pasado por una situación similar. No temas en nombrar o hablar sobre la persona fallecida si llora, no te asustes ni te sientas mal, sólo demuéstrale que estás ahí, que tiene tu compañía y tu apoyo.
Es bueno recordar que hay personas que viven su dolor en privado, si tu pareja es así respeta su necesidad de no hablar, ya verás que poco a poco ira cediendo. No te desesperes.
Por último, pero no menos importante. Dale mucho amor a tu pareja, si tiene tareas diarias que cumplir ayúdalo con eso y quítale el peso de encima. Colaborar a veces es el mejor apoyo.
Por: Sara González
