Los postres son los enemigos número uno de la dieta (cuando se comen con exceso), pero si eres fanático del dulce no hace falta que te prives de ellos. Para eso, te presentamos una receta de brownies preparados con aguacate. Incluso se puede comer en la noche.
La cuenta en Instagram de Figura Sana, comparte con sus seguidores múltiples recetas saludables, reducidas en calorías y sabrosas que puedes preparar diariamente para mantener tu figura y comer delicioso.
Ingredientes:
1 aguacate madurito
1/4 taza de cacao
80gr de chocolate oscuro sin azúcar
1 huevo
stevia y vainilla al gusto.
Preparación
Mezcla todos los ingredientes en un recipiente y vierte la preparación en un molde de silicón o en una bandeja con mantequilla.
Hornea a 180 grados por 40 minutos.
¡Y listo a disfrutar sin remordimientos!
Fuente: [informe21.com]
